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（中央社記者葉素萍德古西加巴8日電）總統蔡英文正出訪宏都拉斯，她宣布，從今年開始每年定期協助企業擴大組團到中美洲邦交國實地考察，創造雙贏；這趟出訪是要凸顯台灣人不管多困難，都要走向世界的決心。
蔡總統7日到15日展開「英捷專案」，出訪友邦宏都拉斯、尼加拉瓜、瓜地馬拉和薩爾瓦多，去程過境美國休士頓，回程過境美國舊金山。
蔡總統今天傍晚飛抵宏都拉斯，宏國副總統阿瓦雷茲接機。
蔡總統參觀技術合作計畫與一鄉鎮一特產計畫成果展；並與宏國留台校友代表茶敘，聽取包括宏國總統葉南德茲女兒何怡芳（Ivonne Hernandez）、宏國經濟部長傅哲倫（Arnaldo Castillo Figueroa）等校友們留台經驗。
蔡總統說，宏都拉斯目前已經有超過300名年輕人透過「台灣獎學金計畫」到台灣留學，政府非常重視「台灣獎學金計畫」，她也期待校友們協助台宏雙邊情誼與交流。
蔡總統並提到，前幾個月，宏國總統葉南德茲訪台，讓她印象最深的就是葉南德茲前往大安森林公園跑步，以及搭乘捷運；身為總統能去體會另一個城市，是很好的經驗，她也很希望能有機會體驗宏都拉斯一般人的生活。
宏國經濟部長傅哲倫說，蔡總統第一次來宏都拉斯，「希望不是最後一次，希望每年都可以來這裡」，他並建議台灣政府思考，在醫學醫療方面也能有獎學金交流計畫。
蔡總統晚間宴請僑界代表及留台校友，包括宏國駐台大使謝拉、宏國多名部會官員都出席。
蔡總統致詞時指出，2016年1月，她確定當選總統的第一時間，所接到的第一個祝賀，就是來自於葉南德茲的電話祝福。從就任到現在，她已經跟葉南德茲3度會面，應該是跟各國元首會面次數的第1名。
蔡總統說，台灣跟宏都拉斯都面臨經濟轉型時刻，宏都拉斯正推動擴大就業經濟建設投資計畫，台灣也在積極推動創新產業，更要加強對外經貿交流。
她宣布，從今年開始，會每年定期協助企業擴大組團，來中美洲邦交國實地考察，尋求更多合作機會，一起創造雙贏發展。
蔡總統也有感地說，「我們的國際處境很辛苦，但是我們從來不會因為辛苦，就不去努力」。這一趟出訪，要凸顯的就是「台灣人不管多困難，我們都要走出世界」的決心；在宏都拉斯，就是台灣有能力，也有意願貢獻國際社會最好的證明。
蔡總統並逐一介紹這次隨團的企業，她期盼，企業代表透過這次來訪宏都拉斯，發掘可以在當地發展的機會。1060109
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中央社
2017年1月10日週二 台北標準時間上午8時24分
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（優活健康網記者徐平／綜合報導）洪先生在28歲時，發現有高血壓及血糖升高情況，就醫後因工作交際應酬多，35歲即發生腦幹出血性中風，並發現慢性腎功能受損症狀，之後仍未服用降血壓及降血糖藥物，也不回門診追蹤治療，後來因為肢體麻木常自行購買服用消炎止痛藥，直至今年因全身倦怠無力就醫後，確診為慢性腎臟病第5期，47歲即面臨洗腎危機。
血尿、泡沫尿、水腫可能是腎臟受損
常有民眾誤以為只有老年人才會面臨洗腎，因此對腎臟出現的警訊掉以輕心，衛生福利部臺北醫院腎臟內科醫師林義智提醒，若發現如血尿、久未散去的泡沫尿、不明原因水腫、不明原因貧血及倦怠，很可能是腎臟已經受損，建議及早就醫查明病因，以獲得適當的治療。
腎臟受損過久會影響到尿路、代謝
腎臟病是常見疾病之一，台灣腎臟病最常見的原因為糖尿病，約佔腎臟病的4成至5成，其他原因包括高血壓、腎絲球腎炎、泌尿道結石、感染和具遺傳性質的多囊性腎病。
林義智醫師提醒，若身為腎臟病高危險群且未及時修正或控制時，就會導致腎臟損傷，受損過久會影響到尿路、代謝、循環及精神意識等尿毒症症狀，經年累月的破壞會造成腎功能不可回復的喪失。
愛腎3341減緩面臨透析的速度
林義智醫師表示，在台灣目前腎臟捐贈者有限的狀況下，患者最後皆進入洗腎，使得生活品質大打折扣，只有避免腎臟的破壞以及減少腎臟負擔，才是保護腎臟且避免被永久性破壞的方針，遵守養腎原則，才能避免腎臟病的發生，以減緩面臨透析的速度：
? 3少 ／
少鹽、少油、少糖。
? 3多 ／
多纖維、多蔬果、多喝水。
? 4不 ／
不抽菸、不憋尿、不熬夜、不吃來路不明或非醫師診療開立的藥物。
? 1沒有 ／
沒有中央性肥胖(鮪魚肚)。
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